{"product_id":"vdokh-vydokh-i-snova-roditel-9785001955290","title":"Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины","description":"\u003cp\u003eПоддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка.\n\nВы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так...\n\nСара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть «достаточно хорошим», а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка.\n\nИз этого поддерживающего руководства вы узнаете:\n\n— как чувство вины мешает лучше воспитывать детей;\n\n— почему родителям нужна разгрузка;\n\n— почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением;\n\n— как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами;\n\n— в чем заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей;\n\n— почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит).\n\nДля кого эта книга\nДля всех родителей, которые нуждаются в поддержке.\u003c\/p\u003e","brand":"Neverread","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417402433800,"sku":"978-5-00195-529-0","price":10.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/0379\/7768\/files\/01mar_mif0042.jpg?v=1772482259","url":"https:\/\/www.neverread.de\/products\/vdokh-vydokh-i-snova-roditel-9785001955290","provider":"Neverread","version":"1.0","type":"link"}