{"product_id":"gormony-schastya-priuchite-svoy-mozg-vyrabatyvat-serotonin-dofamin-i-oksitocin-legkiy-vybor-9785002507849","title":"Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. Легкий выбор","description":"\u003cp\u003eКнига в формате покетбука. Даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Из этой книги вы узнаете: — что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными; — как работают «гормоны счастья» и в чем их роль; — как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться; — как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана. Фишки книги — Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно. — Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы. — В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа. Для кого эта книга Для всех, кто хочет наконец понять, что такое «гормоны счастья» и как они работают. Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.\u003c\/p\u003e","brand":"Neverread","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58527591137544,"sku":"978-5-00250-784-9","price":6.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/0379\/7768\/files\/24august2026_081.jpg?v=1787603786","url":"https:\/\/www.neverread.de\/products\/gormony-schastya-priuchite-svoy-mozg-vyrabatyvat-serotonin-dofamin-i-oksitocin-legkiy-vybor-9785002507849","provider":"Neverread","version":"1.0","type":"link"}