{"product_id":"act-karty-9785002503629","title":"ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать","description":"\u003cp\u003eУдобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT).\n\nВ коробке вы найдете три типа практик от экспертов ACT Тимоти Гордона и Джессики Борушок:\n\nоткрытость — научат замечать и признавать сложные или болезненные мысли и чувства;\n\nосознанность — укрепят связь с настоящим моментом;\n\nвовлеченность — помогут осознать болезненные моменты и продолжать идти к своей цели, несмотря ни на что.\n\nФормат карточек позволит максимально эффективно отрабатывать новые навыки. Эти карты помогут вам достичь глубокой связи с собой, миром и тем, как вы его воспринимаете.\n\nДля кого эти карты\nДля тех, кто проходит терапию и хочет добиться стойкого результата.\n\nДля тех, кто только хочет попробовать терапию принятия и ответственности.\n\nДля специалистов: психологов и психотерапевтов.\u003c\/p\u003e","brand":"Neverread","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417401417992,"sku":"978-5-00250-362-9","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/0379\/7768\/files\/01mar_mif0003.jpg?v=1772482230","url":"https:\/\/www.neverread.de\/products\/act-karty-9785002503629","provider":"Neverread","version":"1.0","type":"link"}