{"product_id":"telo-pomnit-vse-9785041736798","title":"Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть","description":"\u003cp\u003eПсихологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-летнем опыте работы с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные пути ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь. Бестселлер New York Times. Права проданы в 18 стран.\u003c\/p\u003e","brand":"Neverread","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58527601000712,"sku":"978-5-04-173679-8","price":9.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/0379\/7768\/files\/24august2026_441.jpg?v=1787603892","url":"https:\/\/www.neverread.de\/de\/products\/telo-pomnit-vse-9785041736798","provider":"Neverread","version":"1.0","type":"link"}